17.3.2015
Henry Ford on sanonut, että: ”Voit joko uskoa, että osaat
tai että et osaa. Olet aina oikeassa. Asenne ratkaisee tuloksen.”
Tästä kuuluisasta lausahduksesta on suora yhteys
mielikuvaharjoitteluun. Jos mielessäsi pyörii negatiivinen ajatusnauha,
epäonnistut esimiehenä ja myynnissä todennäköisemmin kuin positiivista
ajatusnauhaa pyörittäessäsi. Onnistuaksesi esimiehenä ja johtajana (myös itsesi johtajana) sinulla on oltava
positiivinen näkemys sekä itsestäsi että alaisistasi. Tässä työssä sekä sinua
itseäsi että alaisiasi mielikuvaharjoittelu ja mindfulness voi auttaa
huomattavasti. Myyntityön paineen alaisena ja tiukkoihin myyntitavoitteisiin
pyrkiessäsi työskentely saattaa aiheuttaa epävarmuutta omista voimavaroista ja
myyjien suorituskyvystä. Voit alkaa keskittyä ongelmiin mahdollisuuksien
sijasta ja koko tiimi joutuu näin lopulta negatiiviseen kierteeseen. Tällainen
ilmiö ei auta myyntitavoitteiden saavuttamisessa. Positiivinen onnistumisen
kierre auttaa ja aiheesta löytyy myös kurssi ”Onnistumiskierre”. http://www.tietoisuudentaito.fi/onnistumiskierre.html
Tunnetko tarinan brittiläisestä miehestä nimeltä Roger
Bannister, joka juoksi mailin alle neljässä minuutissa? Ennen Bannisteria 4 min
haamurajan rikkomista pidettiin lähes mahdottomana. Vuonna 1954 Bannister
repäisi matkan aikaan 3.59,4 ja sen jälkeen sadat ihmiset ovat pystyneet
samaan. Jonkun piti olla ensimmäinen ja uskoa tavoitteen saavutettavuuteen,
jotta muutkin alkoivat uskoa siihen.
Meillä kaikilla on samat mahdollisuudet menestykseen, jos
asenteemme on kohdallaan. Lähdemme usein häviämään paremmallemme sen sijaan,
että lähtisimme voittamaan. Voittaaksemme meidän tulee uskaltaa ottaa riskejä
ja meidän pitää pystyä oppimaan epäonnistumisista. Epäonnistumisten salliminen
työyhteisössä ja niiden oikeanlainen käsittely hyödyttää sekä myyjiä, että esimiehiä.
Esimiehen tehtävä on tunnistaa jokaiseen tehtävään parhaat tekijät. Erilaiset
ihmiset ajattelevat eri tavalla ja täydentävät parhaimmillaan tiimiä juuri
oikealla tavalla. Johtajuus on ihmisten vahvuuksien tunnistamista ja niiden
oikeanlaista käyttöä. Johtajan ja esimiehen pitää osata luottaa ihmisiin, jotta
he saavuttavat tavoitteensa ja kertoa heille, että he ovat hyviä. Monet myyjät
osaavat usein enemmän kuin luulevat osaavansa.
Positiivinen perusnäkemys auttaa myyjiä ja myynnin esimiehiä
uskomaan itseensä ja muihin. Se on uskoa tavoitteiden saavutettavuuteen
päivittäisistä ongelmista ja esteistä huolimatta, joita voi pitää opettavaisina
ja kehittävinä haasteina. Myynnin esimiehen rooli on tuottaa tulosta muiden
ihmisten välityksellä. Päästäkseen hyviin tuloksiin esimiehen tulee kehittää
myyjien pätevyyttä myyntipuheen esittämisessä ja tuotetietoudessa. Hyviin
tuloksiin päästään asiakastapaamisten onnistumisen myötä.
Myynnin esimiehellä on useita erilaisia rooleja tilanteesta
riippuen. Tämän blogin avulla opit valitsemaan oikean roolin kussakin
tilanteessa. Roolit vaihtelevat myyntipuhetta ympäröivien tukitoimien suhteen
valmentamisen, tavoitejohtamisen, joustavan tilanteen mukaisen johtamisen sekä
työryhmän kehitysvaiheiden, toimintatavan ja kypsyyden (FIRO) huomioon
ottamisen mukaan. Myyjien kehityksen takaamiseksi esimiehen pitää pystyä
vaikuttamaan kaikkiin kehitystä kaipaaviin alueisiin. Esimiehen monipuolinen
tuki ja alaisten motivointi on olennaista myyntitiimin onnistumisen kannalta. Myyntipuhetta
ympäröivät tukitoimet (koulutus, myynnin suunnittelu, avainluvut, palaverit,
yhteiskäynnit ja –puhelut sekä panos-asenne-tulos-osaaminen- ja
kehityskeskustelut) ovat esimiehen tärkeitä apuvälineitä, joiden pohjalta
myyntitiimiä voi kehittää. Myyjät turvautuvat helposti vanhoihin ja usein
toimimattomiin toimintamalleihin, jos esimies ei onnistu
kehittämistehtävässään. Esimies on vastuussa tiiminsä tuloksesta ja siitä
syystä hänen on otettava aina huomioon myös avainluvut, joista tiimin budjetti
muodostu.
Tämän päivän harjoituksena voit tehdä yksin tai yhdessä
tiimisi kanssa vahvistavan ja positiivista kierrettä lisäävän suggestiivisen mielikuvaharjoituksen:
Suggestiivinen rentoutuminen-harjoituksen avulla voit vaipua
itsesuggestiiviseen transsitilaan, jos olet saanut siihen harjoitusta. Jos et
ole ollut aiemmin hypnoositiloissa, voit käyttää tätä harjoitusta
rentoutumismenetelmänä aivan samoin kuin joskus aikoinaan liikuntatunnin päätteeksi
olet mahdollisesti tehnyt. Tämän harjoituksen luomassa psyykkisessä tilassa,
joka saadaan aikaan itsesuggestioilla, olet itsesuggestiivisessa muuntuneessa
tajunnan tilassa. Tällaisessa tilassa itsesuggestioiden käsittely onnistuu
parhaiten. Voit äänittää harjoituksen puhelimeesi ja käyttää sitä aina
tarvittaessa ja tilanteen salliessa.
Aloita harjoitus istuen tai maaten mukavassa asennossa ja
sulje silmäsi.
Vaivun syvään ja
miellyttävään rentoutumisen tilaan samalla, kun lasken yhdestä
kahteenkymmeneen. Rentoutan itseni.
1. Keskitän ajatukseni
oikeaan jalkaani. Jalkateräni ja varpaani rentoutuvat ja tuntuvat raukeilta ja
painavilta.
2.-3. Raukeus ja
painava tunne etenee jalkapohjiin, nilkkoihin, pohje- ja reisilihaksiin.
Lihakset tuntuvat lämpimiltä ja rennoilta. Annan jalan lihasten tulla yhä
painavammiksi ja rennommiksi. Ajatellessani numeroita 2 ja 3 pystyn vaipumaan
rauhalliseen ja miellyttävään lepotilaan.
4.-5. Ajattelen
seuraavaksi vasenta jalkaani. Annan sen rentoutua samalla tavalla. Jalkateräni,
varpaani, jalkapohjani, nilkkani, pohje- ja reisilihakseni rentoutuvat ja
tuntuvat miellyttävän rennoilta.
6.-7. Ajattelen nyt
molempia jalkojani yhtä aikaa samalla, kun ajattelen numeroita 6 ja 7. Jalkani
ovat hyvin velttoina ja hyvin rentoutuneet.
8. Koko kehoni
rentoutuu ja lihakseni vaipuvat lepotilaan.
9. Samalla, kun
ajattelen numeroa yhdeksän, kiinnitän ajatukseni oikeaan käteeni. Sen sormiin,
ranteeseen, käsivarteen ja olkavarteen, jotka rentoutuvat hyvin rennoiksi,
painaviksi ja veltoiksi.
10. Ajattelen
seuraavaksi vasenta kättäni, sormia, rannetta, käsivartta ja olkavartta, jotka
rentoutuvat hyvin painaviksi ja rennoiksi.
11.-12. Rentoutan
seuraavaksi vatsalihakseni ja annan kaikkien jännitysten laueta vatsan ja
pallean alueelta. Samalla hengitykseni on helppoa ja kevyttä.
13. Hengitän syvään
sisään ja ulos, sisään ja ulos, sisään ja ulos. Jokaisen uloshengityksen aikana
vajoan yhä syvemmälle miellyttävään lepotilaan.
14. Rentoutan myös
selkäni. Miellyttävä lämpö ja rentous leviävät ristiselkääni ja selän
alaosaan…ja selän yläosaan. Tunnen kuinka selkäni rentoutuu. Painon ja
velttouden tunne kasvaa koko kehossani.
15. Koko kehoni tuntuu
painavammalta ja veltommalta alustaa ja selkänojaa vasten.
16. Rentoutan
olkapääni oikealta ja vasemmalta puoleltani. Kaikki lihasjännitykset laukeavat
ensin oikealta ja sitten vasemmalta puoleltani koko hartian alueelta.
17. Lämmön ja
rentoutumisen tunne laukaisee kaikki mahdolliset hartiani jännitykset.
18. Rentous ja lämmön
tunne laajenevat niskan kautta koko pään alueelle ja kasvoihin.
19. Otsa, posket ja
leuan lihakset rentoutuvat. Annan itselleni luvan vaipua miellyttävään ja hyvin
rentoon tilaan. Koko kehoni on rentoutunut ja raukea.
20. Voin vaipua yhä
syvempään tilaan. Mielenikin rentoutuu, rauhoittuu ja seestyy.
Olen nyt
nautinnollisessa ja syvässä rentouden tilassa ja oloni on levollinen. Kehoni
tuntuu miellyttävän painavalta ja tämä rentoutunut levollinen tunne valtaa
minut kokonaan ja auttaa minua keskittymään seuraaviin itsesuggestioihin, joita
annan omalle alitajunnalleni.
Tähän voit luoda omat
menestyksen suggestiosi tai käyttää seuraavaa tekstiä:
Käytän mielikuvitustani
ja kuvittelen herääväni kauniiseen ja hyvään päivään. Aurinko paistaa ja valo
tekee minut iloiseksi ja pirteäksi. Onnistumisen tunne siivittää jokaista
pienintäkin tekoani. Kaikki, mitä teen tänään, onnistuu. Olen nousemassa
vuorelle ja tiedän huipulle nousemisen olevan etenemistä elämäni tavoitteeseen.
Kiipeäminen on etenemistä elämässäni tavoitettani kohti. Huipulle pääsy on
omaan elämäni tavoitteeseen pääsyä. Saavutan tavoitteeni huipulle päästyäni.
Olen luottavainen ja varma matkaan lähtiessäni. Näen matkallani esteitä, jotka
tulevat muualta, toisilta ihmisiltä ja itseltäni. Ne symboloivat esteitä
elämässäni ja itsessäni. Vuorelle nouseminen kuvaa onnistunutta matkaani ja
todellisen tavoitteeni saavuttamista. Voin raivata sivuun näkemäni esteet. Osa
esteistä on helppo poistaa tieltäni. Jotkut esteet pystyn nimeämäänkin. Ne
estävät ominaisuuksillaan minua saavuttamasta tavoitteitani. Kun nyt näin
tiedostan ja nimeän esteeni, minun on helppo siirtää ne sivuun yksi kerrallaan
ja päästä etenemään huippua kohti. Näen itseni siirtämässä nimeämiäni ja
nimettömiä esteitä. Vaikka en tunne kaikkia esteitäni tietoisesti, alitajuntani
tuntee ne ja voin siirtää nekin esteet pois tieltäni. Tiedän, ettei mikään voi
estää minua kiipeämästä ja saavuttamasta tavoitettani, huippua. Tämä päivä on
mahdollisuuksien päivä. Näen itseni työskentelemässä tavoitteeni eteen. Poistan
vielä viimeisetkin esteet ja etenen korkealle kohti huippua. Olen huipulla!
Olen saavuttanut tavoitteeni, onneksi olkoon! Tunnen miten hyvältä tavoitteen
saavuttaminen tuntuu ja tiedän miten käyttää matkalla oppimiani taitoja
tulevien huippujen valloittamiseen. Tunnen olevani tyytyväinen itseeni ja
saavutukseeni. Nautin olostani ja minun on helppo olla ystävällinen ja iloinen
muiden ihmisten seurassa. On mukavaa, kun minua tullaan onnittelemaan
saavutuksestani. Samalla tavoin voin saavuttaa todellisen tavoitteeni ja tuntea
miltä tavoitteen saavuttaminen tuntuu. Minulla on positiivinen ja energinen olotila
ja voittajan asenne. Näen itseni innostuneena, keskittyneenä ja toiveikkaana.
Periksi antamattomasti etenen tavoitteeseeni ja tiedän voivani ylittää esteeni
tai raivata ne tieltäni. Tiedän mikä on ensisijainen tavoitteeni tällä hetkellä
elämässäni ja ryhdyn tarvittaviin toimiin ja raivauksiin sen saavuttaakseni. Minuun
virtaa uutta raikasta ja vahvaa energiaa. Jatkan luottavaisin mielin tavoitettani
kohti. Tiedän nyt sen menestyksen tunteen, joka seuraa tavoitteeni
saavuttamista. Tiedän mitä mahdollisuuksia minulle aukeaa tavoitteeni
saavuttamisen jälkeen ja millaista menestystä minulle on sen jälkeen tulossa.
Voin iloita menestyksestäni yhdessä ystävieni kanssa ja tiedän että tämä
tavoitteen saavuttaminen on minulle hyödyllinen tapahtuma. Voin nyt ajatella itseni
vuoren huipulle, sen korkeimmalle kohdalle ja tunnustaa itselleni olevani
menestynyt henkilö. Koen itseni uudistuvaksi ja energiseksi. Olen iloinen ja
onnellinen. Ajattelen nyt oikean tavoitteen toteutumista elämässäni. Minä
ansaitsen tulla menestyneeksi tässä tehtävässä. Osaan käyttää älyäni
tehokkaasti, olen terve ja voimakas. Koen miltä tuntuu kulkea lähitulevaisuudessa
määrätietoisesti tavoitettani kohti. Minulla on vuorelle nousijan asenne.
Lasken numerot 20-1
takaperin ja tulen täysin pirteäksi takaisin normaaliin valvetilaani ja kaikki
toimintoni tulevat normaaleiksi. 20, 19, 18, 17, 16, kehoni alkaa tuntua
kevyemmältä ja virkeämmältä, 15, 14, 13, 12, 11, hengitykseni kevenee ja oloni
piristyy, 10, 9, 8, 7, 6, olen valmis liikuttelemaan vähitellen kehoni
lihaksia, 5, 4, 3, 2, 1 olen täysin hereillä ja avaan silmäni. Oloni on pirteä
ja virkeä. Olen valmis toimimaan ja tekemään työni. Tiedän pystyväni
keskittymään hyvin tehtäviini ja minulla on miellyttävä onnistumisen tunne.
Odotan onnistumisia.
Menestystä
päivääsi!
Valmentajasi
¤TrainEtta
harriet.realetta@gmail.com
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti